tenkiya blog

利き足 ― 2014/12/04 00:03:56

走る様になって利き足を気にするようになりました。
歩きはじめる最初の一歩、階段に昇り始める足　が利き足です。
私は、右ですが、左から階段を昇ろうとすると、大変です。無意識でやっていることを意識的に行わないと左足から昇ることはできません。
お試しあれ。

今年一番の寒気が北海道の北にあって寒くなりました。
明日は、日本列島の南岸を気圧の谷が通過して雨　もう少し寒いと雪ですね。　会社から帰って夜１時間ほど走りました。寒くても４名ほどが同じ処を走っていました。走りやすいコースに自然と集まってきます。